2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.2 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 58.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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1926 kcal
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지방: 161.00g | 단백질: 85.00g | 탄수화물: 16.00g.
아침 식사: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Imperial Stick Butter, Mr. Tortilla Low Carb Multi Grain Tortilla. 저녁 식사: French's Classic Yellow Mustard, Heinz Ketchup No Sugar Added, Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced, Cattlemen's Ranch Bacon & Cheddar Black Angus Beef Patties. 간식/기타: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Everyday Gourmet Pecan Crunchies Net Carbs . 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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