2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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938 kcal
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지방: 24.65g | 단백질: 66.02g | 탄수화물: 114.87g.
아침 식사: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Massimo Zero Preparato per Pane Nero, Lievito, Annoni Farina di Grano Saraceno, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Fagiolini Bolliti, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Uovo. 저녁 식사: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Barilla Pasta senza Glutine. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Fage Total 0%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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