2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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2090 kcal
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지방: 64.68g | 단백질: 79.52g | 탄수화물: 297.04g.
아침 식사: Tè senza Zucchero, Grancereale Classico, ManuSol Miele Millefiori, Il Buon Pane Pane Bianco . 점심 식사: Witor's Cioccolato Fondente, Pere, Ricotta (Latte Intero), Tre Valli Formaggio Misto, Risotto Salsiccia, Pane Bianco. 저녁 식사: Kiwi, Caffè (Espresso), Fettina di Vitello, Verdura Cotta, Pane Bianco. 간식/기타: Crostata alla Marmellata, Banana. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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