2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.1 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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1412 kcal
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지방: 52.70g | 단백질: 92.10g | 탄수화물: 139.83g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Oreo Мороженое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Минтай Запечённый, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Пятерочка Банан, Творожная Запеканка. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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