2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 23.6 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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1770 kcal
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지방: 119.64g | 단백질: 65.21g | 탄수화물: 102.61g.
아침 식사: Maryland Snack Nüsse Pur. 점심 식사: Milfina Butter , Banane, Alnatura Gold Leinsamen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Erdbeeren, Edeka Dinkelbrötchen, Marten Salami Sticks. 저녁 식사: Currysoße, Milfina Butter , Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Aldi Thüringer Bratwurst. 간식/기타: Maryland Snack Nüsse Pur. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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