2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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1478 kcal
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지방: 37.29g | 단백질: 76.41g | 탄수화물: 167.86g.
아침 식사: Latte Macchiato, Milbona Kräuterquark, Korn Mühle Körnerbrötchen. 점심 식사: Wiesbauer Scharfe Knacker, Milbona Kräuterquark, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen. 저녁 식사: Aperol Spritz, Burrito mit Hühnchen. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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