2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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765 kcal
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지방: 6.64g | 단백질: 57.29g | 탄수화물: 119.17g.
아침 식사: La Buona Frutta D'Italia Confettura Extra Di Ciliegie, Vital Multigrain di Riso e Frumento Integrale, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. 점심 식사: Dal Salumiere Petto di Pollo Salmistrato Cotto al Forno, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Pasta Integrale Secca, Orogel Minestrone Leggerezza. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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