2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.8 kg
지금까지 감소한: 22.8 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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1665 kcal
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지방: 89.00g | 단백질: 60.56g | 탄수화물: 153.49g.
아침 식사: Brie (Käse), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Dinkelvollkornbrot. 저녁 식사: Milka Mandel Karamell , Cucina Tiramisu, Kekse, Hühnerfrikassee, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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