2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.4 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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1219 kcal
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지방: 41.67g | 단백질: 63.43g | 탄수화물: 135.45g.
점심 식사: Gartenkrone Weiße Bohnen, Aldi Hirtenkäse, Aldi Sandwichtoast Weizen. 저녁 식사: American Sandwich Vollkorn, Milbona Butterkäse, Güldenhof Hähnchen Brühwurst Roulade. 간식/기타: Pfannkuchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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