2022년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 29일:
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329 kcal
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지방: 4.52g | 단백질: 23.94g | 탄수화물: 45.45g.
아침 식사: Sasko Low Gi Dumpy Whole Wheat Brown Bread, Crosse & Blackwell Trim Mayonnaise , Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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