2022년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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1547 kcal
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지방: 33.49g | 단백질: 117.08g | 탄수화물: 191.19g.
아침 식사: Merivio Ricotta, Fragole, Curtiriso Gallette di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Conad Noci Sgusciate, Primia Confettura Extra di Lamponi. 점심 식사: Zucchine, Gallo Riso Arborio, Insalata Mista, Grana Padano Bocconcini, Valfrutta Farro Cotti a Vapore. 저녁 식사: Pescanova Polpo Cotto, Gallo Riso Arborio, Coop Misto di Verdure Surgelate, Insalata Mista. 더보기
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