2022년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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358 kcal
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지방: 13.80g | 단백질: 19.98g | 탄수화물: 39.81g.
저녁 식사: Nordholmer Gabel Rollmöpse, Schärdinger Bergfex Hartkäse, Aldi Trauben Kernlos, Heidelbeeren, Chiquita Banane, Mandarine, Erdbeeren, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
für Montag ist das aber viel oder ?
2022년 03월 28일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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Joah geht, bisschen vielleicht. Aber hast schon recht, bissl uffbasse muss ich scho 😃
2022년 03월 28일 작성이: Kataklysmus
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des sind die Muskeln, die Du durch deine zusätzliche Bewegungen mittlerweile aufgebaut hast 😃
2022년 03월 28일 작성이: Rockabilly_Hilbi
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😄 Das oder die Nascherei gestern 😄
2022년 03월 28일 작성이: Kataklysmus
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