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Inflammation up
Took Lasix and Potassium
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86.2 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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1071 kcal
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지방: 23.64g | 단백질: 59.80g | 탄수화물: 161.38g.
아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 점심 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Sun Date Organic Medjool Dates, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue. 저녁 식사: White Rice, Great Value Red Beans. 간식/기타: York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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