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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2730
Gewicht = 66,6 kg
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66.6 kg
지금까지 감소한: 29.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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1736 kcal
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지방: 39.82g | 단백질: 56.67g | 탄수화물: 185.28g.
아침 식사: Philadelphia Kräuter Balance, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. 점심 식사: Tonoli Salat Dressing Joghurt Light, Chef Select Eisberg-Salat-Mix, Kaufland Vegetarische Lasagne. 간식/기타: Moritz Fiege Pils. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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