Promedio semanal (balanza personal)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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1345 kcal
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지방: 29.83g | 단백질: 126.18g | 탄수화물: 142.07g.
아침 식사: La Paulina Queso Magro, Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, Clara de Huevo, Carrefour Pan con Salvado. 점심 식사: Canale Tirabuzones, Carrefour Pan con Salvado, Garcia Queso Blanco, Fit Whey Protein Fit Whey Protein, Cuarto Creciente Frutilla Mermelada Dietética, Clara de Huevo. 저녁 식사: Egran Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Maná Livianas con Leche, The Happy Snack Mix Power, Banana. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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