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Body Fat Percentage : 19.9%
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71.6 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
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1984 kcal
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지방: 81.20g | 단백질: 58.57g | 탄수화물: 141.60g.
저녁 식사: 煮熟的綠色椰菜, 乾麵, 水煮蛋, 酸菜. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 盛香珍 蒜片青豆, 家樂福 虱目魚肚. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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