2022년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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1380 kcal
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지방: 48.42g | 단백질: 114.90g | 탄수화물: 129.80g.
아침 식사: Гратен с брокколи. 점심 식사: Запеченая скумбрия с винегретом. 저녁 식사: Гратен с брокколи. 간식/기타: Мандарины, Фрукты Груша, Лукас Печенье Зерновое , Vale Батончик Мюсли с Вишней. 더보기
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안정된 체중
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