2022년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 28일:
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1265 kcal
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지방: 44.19g | 단백질: 24.97g | 탄수화물: 195.48g.
아침 식사: Мёд, Печенья, Вода, Вода, Травяной Чай. 점심 식사: Жареная Картошка, Рис Отварной, Говядина. 저녁 식사: Рис Отварной, Капуста Тушеная. 간식/기타: Батончик, Шоколадное Мороженое. 더보기
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안정된 체중
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