2022년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.9 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 23일:
|
1677 kcal
|
지방: 47.73g | 단백질: 58.77g | 탄수화물: 245.81g.
아침 식사: アナゴ, ご飯. 점심 식사: いかの塩辛, ご飯. 저녁 식사: 亀田製菓 亀田の柿の種わさび, トップバリュ キムチ, ウインナー, ご飯. 더보기
|
안정된 체중
|