2011년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 23일:
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3022 kcal
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지방: 106.29g | 단백질: 104.73g | 탄수화물: 438.45g.
아침 식사: Ginger, 3.56ozBillsBuckwhPancakeMix, 1tbsp(21g)Organic Raw Blue Agave, Water, Spirulina Seaweed, Bananas, Egg. 점심 식사: Apples, Egg Bread. 저녁 식사: Lemon Pudding (1 oz), Meringue (30g), Reduced Calorie High Fiber Multigrain Bread, Egg. 간식/기타: GINGER. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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