2022년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.3 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 68.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
|
1422 kcal
|
지방: 36.49g | 단백질: 13.84g | 탄수화물: 125.55g.
아침 식사: Envy Apple, My Coffee. 점심 식사: Daylight Donuts Plain Cake Donut . 저녁 식사: Quick Calories. 간식/기타: Trader Joe's Dark Chocolate Covered Almonds, My/Mo Mochi Ice Cream, Girl Scout Cookies Shortbread Cookies, Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Crispy Crunchy Chocolate Chip Cookies, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Blueberries. 더보기
|
안정된 체중
|