2022년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.8 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
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2404 kcal
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지방: 87.62g | 단백질: 45.03g | 탄수화물: 252.54g.
아침 식사: Hohes C Orangensaft, Arla Kærgården Ungesalzen, Zucker, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Vitakrone Fleischsalat, Gekochtes Ei. 점심 식사: Stenger Eiswaffel, Zitroneneis. 저녁 식사: Obstler, Lumumba, Prima Currywurst mit Pommes. 간식/기타: Coppenrath & Wiese Erdbeer Cheesecake, Zucker. 더보기
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안정된 체중
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