2014년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 30일:
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2579 kcal
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지방: 47.89g | 단백질: 68.42g | 탄수화물: 313.55g.
아침 식사: 肉団子, たいまつ食品 白がゆ, 永谷園 梅干し茶づけ. 점심 식사: サッポロ一番 カレー南蛮そば, サッポロ一番 カレー南蛮そば. 저녁 식사: 肉団子, 生ビール, ご飯, 宝酒造 宝焼酎. 더보기
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안정된 체중
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