2014년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
138.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 45.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 29일:
|
650 kcal
|
지방: 19.96g | 단백질: 27.90g | 탄수화물: 93.23g.
아침 식사: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal, Millville Corn Flakes Cereal. 점심 식사: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bananas. 저녁 식사: Yellow Mustard, Kraft Miracle Whip Dressing, Celery, Onions, Hard-Boiled Egg, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled). 더보기
|
|
 댓글
Breakfast, 1/2cup of Corn Flakes,1/2cup of O's and 1cup 2% Milk/splenda
Lunch, Large Banana and 1cup of milk
2014년 06월 29일 작성이: Da_Pumper
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|