2022년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
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1218 kcal
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지방: 46.23g | 단백질: 46.92g | 탄수화물: 158.85g.
아침 식사: Oro Saiwa Biscotti, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Gelato, Gamberi, Salsa di Soia (Shoyu), Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Riso Basmati (Cotto). 저녁 식사: EuroCompany Ananas Essiccato, Mousse ciocco peanut, Zucca Delica, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Lettere dall'italia Aceto Balsamico di Modena IGP, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Desira Fiocchi di Latte con Yogurt, Lattuga. 더보기
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