2022년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
|
1981 kcal
|
지방: 126.02g | 단백질: 74.36g | 탄수화물: 150.13g.
아침 식사: Мороженое, Кофе с Молоком, Лето Шпинат Свежий , Зеленые Оливки, El Artesano Окорок Сыровяленый Хамон, Сливочное Масло, Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt. 점심 식사: Айнур Пахлава Турецкая с Грецким Орехом, Чай с Молоком, Рулетики из кролика, фаршированные морковью и шпин, Баклажаны, запечённые с овощами под белым йогуртом. 간식/기타: Хлеб из Цельной Пшеницы, Васькино Счастье Ряженка 2,5%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|