2022년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 27일:
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1407 kcal
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지방: 28.52g | 단백질: 36.10g | 탄수화물: 254.72g.
아침 식사: Лама Вареники с Картофелем. 점심 식사: Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Здоровье Морская Капуста, Еко Чечевица по Каталонски. 저녁 식사: Здоровье Морская Капуста без Уксуса , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Перловка Отварная. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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Aleksandr Bondarenko님의 체중기록
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