2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
|
1967 kcal
|
지방: 86.05g | 단백질: 119.27g | 탄수화물: 175.43g.
아침 식사: Смешанный Зеленый Салат, Главпродукт Сгущённое Молоко, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Ноль Грамм Сироп Карамельный, KFD Nutrition Казеин, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Вологодское Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Лента Яблоко, Блин Мамин (КБЖУ Посчитаны). 점심 식사: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Лента Авокадо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Kasturikka Рис Басмати Коричневый, ВкусВилл Котлеты из Индейки с Брокколи , Grechka Bread Брауни из Зелёной Гречки, Смешанный Зеленый Салат. 저녁 식사: Магнит Айва. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|