2011년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 23일:
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540 kcal
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지방: 4.50g | 단백질: 11.00g | 탄수화물: 112.00g.
아침 식사: Original 99% Fat Free Mixed Berry Yogurt. 점심 식사: Banana, Old Fashion Oatmeal. 저녁 식사: Red Delicious Apple (Large). 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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