2021년 10월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 11일:
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782 kcal
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지방: 11.92g | 단백질: 92.64g | 탄수화물: 41.81g.
아침 식사: Pro Nutrition Protein Cream , Spremuta d'arancia. 점심 식사: Granosalis Focaccia Proteica con Alga Spirulina, Granosalis Focaccia Proteica con Curcuma . 더보기
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