2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.5 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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1366 kcal
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지방: 41.01g | 단백질: 124.01g | 탄수화물: 123.15g.
아침 식사: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 점심 식사: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Бахетле Биточки из Говядины Паровые, Макароны Отварные. 간식/기타: Яхонт Квас Трапезный. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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