2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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1751 kcal
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지방: 56.30g | 단백질: 99.97g | 탄수화물: 128.50g.
아침 식사: Orangensaft, Käserei Champignon Camembert, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Loose Protein Quäse, BioBio Bergkäse (20g), Milram Körniger Frischkäse, Tomaten, Edeka Feta, TiP Frischkäse Zubereitung Schnittlauch, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Aldi Sockeye Wildlachs, Bäckerei Lange Dinkelmalzbrötchen, Ananas, Blutorange, Kaffee Creme. 저녁 식사: Weißbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kühne Grillsauce Unschuldsengel, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Dornfelder, Gourmet Lammfilet , Aldi Putenbrustfilet, Ja! Grillkäse. 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Edamame, Espresso-Baiser, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen , Gloria Rote Bete Salat mit Zwiebeln, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Gut & Günstig Louisiana-Flusskrebse, Tonic Water, Gin, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Monarc Marmorkuchen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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