2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
|
972 kcal
|
지방: 69.45g | 단백질: 61.12g | 탄수화물: 37.94g.
아침 식사: Zaeli Coco em Flocos, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Hortifruti Mamão Formosa. 점심 식사: Chuleta Bovina. 저녁 식사: Chuleta Bovina. 간식/기타: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pêssegos. 더보기
|
안정된 체중
|