2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 21.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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1990 kcal
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지방: 74.51g | 단백질: 125.90g | 탄수화물: 204.40g.
아침 식사: Fazer Хлебец Подовый с Кускусом. 점심 식사: Картофельные Чипсы, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Кухмастер Икра Из Кабачков, Сыр Российский. 저녁 식사: Капуста Белокочанная, Куриное Филе. 간식/기타: Сытоедов Шаурма с Курицей. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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