2011년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.6 kg
지금까지 감소한: 19.0 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 23일:
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537 kcal
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지방: 11.92g | 단백질: 25.95g | 탄수화물: 91.69g.
아침 식사: 33% Less Sugar Brown Sugar Cinnamon Instant Oatmeal, Whole wheat sandwich thins, 2% Fat Milk, Hard-Boiled Egg . 점심 식사: classic iceberg salad. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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