2022년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 22일:
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1558 kcal
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지방: 73.51g | 단백질: 84.50g | 탄수화물: 135.55g.
아침 식사: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Кофе с Сахаром, Увелка Крупа Дружба. 점심 식사: Рис Вареный, Важная Рыба Острые Суши Тунец , Осака Том Ям. 저녁 식사: Виктория Сыр Сулугуни Рулет с Зеленью 30%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Kinder Молочный Ломтик, Сыр Чеддер, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы. 더보기
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주 16.8 kg 감소하기
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