2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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3291 kcal
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지방: 109.35g | 단백질: 164.59g | 탄수화물: 410.01g.
아침 식사: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Mele Pink Lady, Consilia Gallette di Riso , Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Corn Flakes. 점심 식사: Principe Riso Basmati, Pesce San Pietro, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Enerzona Omega3. 저녁 식사: Petto di Pollo, Sgambaro Penne Rigate Farro Monococco, Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Fatina Mandorle, Fragole, Milk Protein Milk Pro 20G . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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