2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
81.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
|
1851 kcal
|
지방: 96.81g | 단백질: 75.82g | 탄수화물: 166.12g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Bondlimpa, Arla Åseda Gräddost, Flora Original Extrasaltat. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd. 간식/기타: Arla Hushållsost 17%, Pärsons Kokt Skinka, Flora Original Extrasaltat, Enkel Fransk Toast, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Enkel Fransk Toast, Pärsons Kokt Skinka, Flora Original Extrasaltat, Arla Hushållsost 17%, Pärsons Kokt Skinka , Arla Hushållsost 17%, Flora Original Extrasaltat, Enkel Fransk Toast, Havrekaka, Wienerbröd, Rulltårta. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|