|
😉🤫!!!!1,7 kg !!! Alarm.Echt lecker
drauf gefuttert und in der Sonne gessen,kaum bewegt.😊😊😊
|
74.9 kg
지금까지 감소한: 33.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
|
1618 kcal
|
지방: 73.39g | 단백질: 90.77g | 탄수화물: 142.44g.
아침 식사: Cucina Borettane Zwiebeln, Grillmeister Ajvar, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Greenland Brotzeitgurken, Herr Edelmann Peperoni Mild-Würzig, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Den Gamle Fabrik Orange, Kiwi, hareico Hademarscher Schinkenmettwurst , Rücker Alter Schwede, ASIA Sesamöl, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Tomaten, Spiegelei ohne Fett. 점심 식사: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Makrele Geräuchert, Frosta Gemüsepfanne Italia Tradizionale, Aldi Bratkartoffeln. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Appel Zarte Heringsfilets in Eier-Senf-Creme, Appel Zarte Filets Vom Hering in Tomaten-Creme. 간식/기타: Banane. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|
 댓글
Kann den Spruch zwar nicht mehr sehen, aber bei dir passt er wirklich:
"Muss auch mal sein" 😉🌄
2022년 03월 26일 작성이: Ritamine__
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
willi Muehlenbaeumer님의 체중기록
|