2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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785 kcal
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지방: 6.92g | 단백질: 71.82g | 탄수화물: 109.68g.
아침 식사: コーヒー, 鶏胸肉(皮なし), ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）. 점심 식사: バナナ, Savas ミルクプロテイン 脂肪0 ココア味, イオン株式会社 カットトマト, セブンイレブン 中華春雨スープ, 鶏胸肉(皮なし), ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, コーヒー. 간식/기타: きゅうりの酢の物, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, 鶏胸肉(皮なし). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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