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這幾天段考，讀書超累，吃得比前幾週多，居然還能瘦？！（這是還沒上大號的😮）看來腦力也耗了不少熱量😂😂😂
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51.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
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1387 kcal
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지방: 50.43g | 단백질: 79.33g | 탄수화물: 167.09g.
점심 식사: 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 全聯 鮭魚, 炒豆芽, 炒高麗菜, 白飯. 저녁 식사: 菠菜, 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩, 龍鬚菜, 義美 滷蛋, 7-11 蒸地瓜. 간식/기타: 味全 品味典藏鮮奶酪, 棗子, 蜜桃, 蘋果（去皮）, 小番茄（葡萄形狀）. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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