2022년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 26일:
|
1870 kcal
|
지방: 66.78g | 단백질: 131.56g | 탄수화물: 183.09g.
아침 식사: 台糖 貳號砂糖, 吐司, 無糖豆漿, 福記 滷蛋, 黑咖啡. 점심 식사: 潤餅, 白饅頭, 全家 辛口熱狗捲. 저녁 식사: 義美 傳統板豆腐, 黃豆芽, 韓式泡菜, Costco 豬梅花火鍋肉片. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|