2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.0 kg
지금까지 감소한: 42.2 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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2382 kcal
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지방: 61.18g | 단백질: 75.77g | 탄수화물: 395.39g.
아침 식사: General Mills Multi Grain Cheerios, Bananas, Becel Light Margarine, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Dimpflmeier Light Rye Bread, Clementines. 점심 식사: President's Choice Puffed Wheat Cereal, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Beatrice 2% Milk, Bananas, Clementines. 저녁 식사: Bananas, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale, Dr. Oetker Casa di Mama Pepperoni Pizza. 더보기
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주 5.1 kg 감소하기
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