2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
|
1765 kcal
|
지방: 139.03g | 단백질: 103.10g | 탄수화물: 27.41g.
점심 식사: Куриный Рулет, Котлеты 180322, Сметана Домашняя, Latgale Siers Čedars, Latgale Sviests Saldkrējuma, Квашеная Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Крупской Шоколад 95%. 저녁 식사: Хлопья Пшеничные, Грецкие Орехи, Latgale Siers Čedars, Клубника, Печень Свиная, Колбаса Докторская, Куриный Рулет, Latgale Sviests Saldkrējuma, Сыр Домашний, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Котлеты 180322, Крупской Шоколад 95%. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|