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1st day hcg loading + lipo
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95.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 27.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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1461 kcal
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지방: 81.46g | 단백질: 90.51g | 탄수화물: 118.48g.
아침 식사: Giant Food Monterey Jack Cheese, Scrambled Egg , Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: Hormel Chili No Beans, Daisy Sour Cream, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . 저녁 식사: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar. 간식/기타: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Zevia Mountain Zevia. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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