2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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416 kcal
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지방: 12.72g | 단백질: 33.36g | 탄수화물: 46.27g.
아침 식사: Iridium Labs Protein Bar Chocolate com Coco. 점심 식사: Quero Seleta de Legumes, Alface, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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