2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 39.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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1400 kcal
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지방: 36.74g | 단백질: 69.51g | 탄수화물: 208.40g.
아침 식사: Chabrior Petit Dej Tout Chocolat, Miel, Banane, Danone Actimel 0%, Lipton Thé Vert Classique. 점심 식사: Tradilège Blanc de Dinde -25% de Sel, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Radis, Chou Rouge. 저녁 식사: Saint Eloi Pommes de Terre Alphabet, Steak de Bœuf. 간식/기타: Framboises, Delisse Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Mangues, Fraises. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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