2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
|
1429 kcal
|
지방: 43.35g | 단백질: 119.71g | 탄수화물: 141.98g.
아침 식사: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Иван-Поле Смесь для Панкейков. 점심 식사: Сладкий Красный Перец, Магнит Томаты Свежие, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. 저녁 식사: Parmalat Молоко 1,8%. 간식/기타: Рот Фронт Батончики, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Ростик'c - KFC Капучино 0,2, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго. 더보기
|
주 11.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|