2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
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2851 kcal
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지방: 101.81g | 단백질: 95.61g | 탄수화물: 392.18g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali, Tè senza Zucchero, Latte Parzialmente Scremato, ManuSol Miele Millefiori, Mulino Bianco Pane Bauletto Bianco . 점심 식사: Insalata Mista, Spaghetti ai Frutti di Mare, Caffè (Espresso), Oggi Pesce Insalata di Mare, Crostata alla Marmellata. 저녁 식사: Crostata alla Marmellata, Spinaci Cotti (da Freschi), Spinosa Mozzarella di Bufala Affumicata , Mozzarella di Bufala, Pane Bianco. 간식/기타: Crostata alla Marmellata, Caffè (Espresso). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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