2022년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 25일:
|
2967 kcal
|
지방: 104.52g | 단백질: 63.91g | 탄수화물: 400.59g.
아침 식사: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Чернослив, Курага, Финик, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". 점심 식사: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе , ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Самокат Белый Шоколад Генмайча, Самокат Батончик Гречишный, Самокат Растительные Котлеты с Ароматом Говядины . 저녁 식사: NAR Гранатовый Сок, Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Barrister Джин, Лукум, Веселый Молочник Сметана 15%, Яндекс Лавка Вареники с Вишней. 간식/기타: Диета Елены Малышевой Козинаки с Кунжутом и Курагой. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|